Rééquilibrer votre alimentation grâce aux associations des aliments pour perdre du poids naturellement !
Accompagnement personnalisé pour un résultat durable
Nutritionniste passionnée je vous reçois dans mon cabinet à Avignon et Rochefort du Gard, je vous propose un suivi personnalisé qui prendra en compte tous les aspects de votre vie et de votre personne : vos besoins, vos contraintes, vos attentes et objectifs de préserver votre santé et perdre du poids durablement et sans privation.
Mon objectif est de vous comprendre, vous expliquer, vous motiver et vous aider à prendre conscience de votre alimentation, de votre corps et de vos émotions.
Ainsi nous pourrons ensemble trouver les solutions adaptées pour réussir à mincir définitivement.
Les avantages de mon accompagnement en nutrition :
Réaliser pour vous un programme alimentaire complet personnalisé avec des conseils pratiques, des idées de menus et tout ce dont vous aurez besoin pour la réussite de votre amincissement.
Apprivoiser vos émotions pour orienter et se détacher des compensations alimentaires émotionnelles.
Approche globale et personnalisée pour équilibrer le rapport entre votre alimentation et vos émotions.
Savoir placer les aliments dans la journée en fonction de votre activité physique, vos rythmes de travail et de vos envies.
Comprendre les atouts de votre morphologie et adapter l’alimentation aux besoins de votre corps.
Apprendre et utiliser les associations des aliments pour manger sans privation et cibler la perte de poids : ventre, hanches …
Reconnaître la Qualité des aliments et des produits ainsi que leurs effets sur votre corps, votre santé et votre poids.
Déroulement du suivi nutritionnel :
1
Votre bilan
Il est indispensable, car il me permet d’identifier les atouts de votre corps, d’apporter les améliorations nutritionnelles adaptées et de répondre à vos besoins humains.
2
Votre programme personnalisé
Il sera votre support de référence avec votre plan alimentaire détaillé, toutes les associations en fonction des zones du corps, les idées de repas et les conseils personnalisés.
3
Le suivi de votre rééquilibrage alimentaire
Il vous apportera les ajustements et orientera les progrès nutritionnels.
Vous expliquez, motivez et vous apportez les solutions à chaque étape.
Vous enseignez la méthode pédagogique d’association des aliments.
Méthode de perte de poids approuvée depuis plus de 15 ans pour ses bienfaits nutritionnels et humains.
Perdre du poids et harmoniser votre silhouette en ciblant chaque zone du corps grâce aux associations des aliments.
Retrouver une meilleure énergie globale et sentez-vous libre de manger de tout, au fil des évènements de votre vie.
Prendre conscience de soi, du rapport entre l’alimentation et les émotions pour transformer vos particularités en atouts.
Réussir durablement votre rééquilibrage alimentaire, votre perte de poids et trouver la sérénité avec votre corps.
Ils me font confiance...
Les consultations
Au cabinet
Prenez rendez-vous, les consultations se déroulent dans mon cabinet à Avignon, Saint Rochefort du Gard.
A domicile
Vous rencontrez des difficultés pour vous déplacer. Pour votre confort, je me déplace chez vous dans un rayon de 30 km.
En visio
Gagnez du temps et optez pour les consultations à distance tout aussi efficaces qu’en présentiel.
Mon engagement...
En partenariat avec IntuiShape et sa fondatrice Céline Da Silva (cabinet à Nîmes), nous sommes tous engagés dans le bien-être nutritionnel humain des personnes quels que soient vos objectifs et vos problématiques.
Grâce à son expérience professionnelle et personnelle qui a donné naissance à sa méthode de rééquilibrage alimentaire unique et pédagogique, je vous accompagnerai vers votre équilibre pour atteindre vos objectifs de mincir sans souffrir durablement !
